加齢に伴って「食べる量」や「活動量」が減り空腹感を覚えず、摂取エネルギーが減ってくる！無理のない方法でエネルギーを増やす工夫とは？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】

エネルギーを増やしたいとき【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】加齢に伴って自然に摂取エネル…